周囲に気を遣いすぎて疲れていませんか？この記事では、南極に生きるペンギンの生態から、心優しいあなたに「ちょうどいい人間関係の距離感」をお届けします。やさしいあなたが疲れてしまう理由・人の顔色をうかがいすぎる・相手を優先してばかりで自分を後回...

仕事もプライベートも忙しい20代。そんな中で、実家の親からの「頻繁な連絡」や「干渉」にちょっと疲れていませんか？逆に、実家との距離が空きすぎて「もっと親と話すべきか」と悩むことも…。今回は、そんな家族との“ちょうどいい距離感”に悩むあなたに...

「みんなでランチに行く空気がしんどい」「雑談に入れない自分が気になる」20代のビジネスパーソンなら、そんな“なんとなくの孤独感”を抱えた経験があるかもしれません。でも、それって本当に「悪いこと」なのでしょうか？今日は、自然界のある生き物から...